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秋晴れの良い天気。
お肉屋さんからセールのメールが届いていたので買い物へ。
何かの時にはリッチに牛肉といきますが、普段は豚肉か鶏肉ですね。
届いたメールには、滋賀県産の豚肉の案内が載っていました。
滋賀は近江牛と言われるくらいですから、牛肉は有名ですが、豚肉はあまり聞きませんね。
以前、有名な肉屋さんがいくつかある近江八幡で子どもたちを教えていた頃には、有名店の牛肉をいろいろと試したことがあります。
しかし、豚肉はスーパーで買うことが多かったので、肉屋さんで買うという意識があまりありませんでした。
でも、駅近くの肉屋さんの豚肉はおいしかった。
おすすめです。
ちなみに、コロッケと唐揚げの揚げたてお持ち帰りもおすすめですね。
そういえば、お肉屋さんの近くに豚肉の鍋料理のおいしい店がありました。
うん、今夜は鍋にしよう、涼しくなってきたから。
さて、豚肉の良い点は、牛肉に比べて安いこと。
そして、ビタミンB1など栄養分が豊富なこと。
だから、コストパフォーマンスとしてはいいのではないかと。
このビタミンB1は疲労回復、イライラ防止に効果があるようですから、下手にドラッグストアで高いビタミン剤を買うより賢い選択です。
疲労回復、イライラ防止の効果は、大人にも、育ち盛りの子どもたちにとっても、ありがたいことですね。
さあ、勉強の秋。
勉強する自分の体を作っているのは口から入る食べ物です。
栄養バランスを考えながら食事をとるのも自分のため。
食べず嫌いのないようにするのが自分の体作りにはよいですね。
今日の写真は自然界の食風景。
葉っぱがかじられていますね。
食欲の秋。
ちゃんと食べて、勉強をがんばりましょう！
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